S'accepter pour être heureux

Name: S'accepter pour être heureux
Brand: Éditions Jouvence
SKU: 9782889057078
Price: 3.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-889-05707-8

de Yves-Alexandre Thalmann (auteur)

Maison d'édition : Éditions Jouvence

mars 2019

Livre numérique eBook [WEB + Mobi/Kindle + ePub]

120 pages Téléchargement après achat

3,99 €

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Résumé

Marie est plus belle, Paul gagne mieux sa vie, les enfants d’Anne sont plus polis...
Le poison des comparaisons fait des ravages en s’insinuant dans nos vies : estime de soi abîmée, tristesse et déception, envie et jalousie en constituent son triste florilège. C’est pour cela que l’injonction de ne pas se comparer à autrui est reprise unanimement dans le domaine du développement personnel.

Au-delà de cette prise de conscience, comment faire concrètement pour cesser de se comparer aux autres ?

Ce livre détaille les outils proposés par la psychologie positive. Il expose et développe les moyens de nous accepter tels que nous sommes, et explique l’art de renverser les comparaisons nocives pour en faire des leviers d’épanouissement, les fameuses comparaisons descendantes.

Auteur

Yves-Alexandre Thalmann (auteur)

Yves-Alexandre Thalmann (Suisse) est professeur de psychologie, conférencier et formateur dans le domaine des compétences interpersonnelles. Auteur de plusieurs livres à succès, il a à cœur de rendre accessibles au plus grand nombre les connaissances issues de la recherche scientifique.

Auteur(s) : Yves-Alexandre Thalmann