10 respirations thérapeutiques au service de votre santé

Name: 10 respirations thérapeutiques au service de votre santé
Brand: Éditions Jouvence
SKU: 9782889053964
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-889-05396-4

de Jean-Marie Defossez (auteur)

Maison d'édition : Éditions Jouvence

octobre 2016

Livre numérique eBook [WEB + Mobi/Kindle + ePub]

128 pages Téléchargement après achat

12,99 €

Il existe d'innombrables manières de respirer et des dizaines de techniques respiratoires. Les dix respirations présentées ont fait l'objet d'études scientifiques et sont reconnues en tant qu’approches thérapeutiques à visée médicale, c'est à dire avec un impact démontré sur la santé.Grâce à ce guide bienvenu, ...

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Résumé

Il existe d'innombrables manières de respirer et des dizaines de techniques respiratoires.
Les dix respirations présentées ont fait l'objet d'études scientifiques et sont reconnues en tant qu’approches thérapeutiques à visée médicale, c'est à dire avec un impact démontré sur la santé.

Grâce à ce guide bienvenu, vous définirez selon vos besoins les respirations à privilégier avant de pratiquer et de devenir ainsi acteur de votre santé.

Auteur

Jean-Marie Defossez (auteur)

Jean-Marie Defossez est physiologiste. Il a été l’élève du Pr Richard Brown, de l’université de Columbia (New-York). Il est conférencier et auteur d’une dizaine d’ouvrages. Il explore les techniques respiratoires sur sa chaîne YouTube Coach Respiration.

Auteur(s) : Jean-Marie Defossez