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Mythes et réalités sur l'entraînement physique - Pierre-Mary Toussaint, Martin Lussier - Les Éditions de l'Homme

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Mythes et réalités sur l'entraînement physique

de Pierre-Mary Toussaint (auteur), Martin Lussier (auteur)
Maison d'édition : Les Éditions de l'Homme
mars 2012
192 pages Téléchargement après achat
13,99 €

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Résumé

Dans la masse des produits « miracle » et des théories contradictoires qui voient le jour à un rythme effréné, pas facile de distinguer le mythe de la réalité ! 

Abondamment documenté, ce livre démythifie près de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de l'activité physique. Performance ou perte de poids, endurance ou puissance : atteignez vos objectifs tout en rendant votre programme d'exercices plus sûr et plus intuitif.

Auteur

  • Pierre-Mary Toussaint (auteur)

    Pierre-Mary Toussaint est préparateur physique et entraîneur spécialisé dans le suivi d'athlètes de haut niveau. Kinésiologue détenteur d'une maîtrise en physio­logie de l'exercice, il enseigne à l'Université de Montréal et codirige son propre centre de santé et de haute performance.

Auteur(s) : Pierre-Mary Toussaint, Martin Lussier

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Caractéristiques

Editeur : Les Éditions de l'Homme

Auteur(s) : Pierre-Mary Toussaint, Martin Lussier

Publication : 29 mars 2012

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 2,4 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782761933278

EAN13 (papier) : 9782761932523

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