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Comment j'ai cessé de ronfler - Jacques Cazan - Librinova

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Comment j'ai cessé de ronfler

de Jacques Cazan (auteur)
Maison d'édition : Librinova
mars 2018
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6,99 €

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Résumé

On n’en parle pas et on évite ce sujet qui fâche…! Le ronflement fait rire ou bien pleurer… Il existe des moyens de le combattre. Vous les trouverez répertoriés ici, complétés de quelques conseils pour les améliorer, mais ce n’est pas tout ! Ce livre présente surtout une façon naturelle et originale de soigner la ronchopathie et les apnées du sommeil. Méthode active, à l’opposé des solutions existantes qui cantonnent le ronfleur dans un rôle passif (médicaments, chirurgie, etc), elle propose des exercices faciles grâce auxquels le ronfleur renforce, dynamise son espace buccal et en affine les sensations. Validé par de nombreux médecins, kinésithérapeutes, et soignants en médecine douce, ce livre est lisible à plusieurs niveaux : il s'adresse autant aux personnes qui découvrent le problème du ronflement, qu'à celles qui connaissent bien la question mais n'ont pas encore trouvé de solution satisfaisante.

Auteur

  • Jacques Cazan (auteur)

    The author whose pen name is Jacques Cazan is a professional flute player. He has also practiced aïkido for many years, as well as tai chi chuan and yoga. These various forms of bodywork allowed him to develop and elaborate his series of exercises. This book and his method are the fruit of his personal experience. The detailed protocol you will find in it yields amazing results.L’auteur, qui écrit sous le nom de Jacques Cazan, est flûtiste professionnel. Il a également pratiqué l’Aïkido pendant de nombreuses années ainsi que le Tai Chi Chuan et le Yoga. Ces différentes pratiques lui ont permis d’inventer et de mettre au point cette série d’exercices. Ce livre/méthode est le fruit de son expérience personnelle. Vous y trouverez un protocole détaillé qui  donne des résultats étonnants.

Auteur(s) : Jacques Cazan

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Caractéristiques

Editeur : Librinova

Auteur(s) : Jacques Cazan

Publication : 2 mars 2018

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 1,11 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3802, 3825

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9791026216544

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