Résumé
Imparate a usare l'analisi transazionale in soli 50 minuti con questo libro pratico e conciso. Questo metodo psicoanalitico è stato sviluppato da Eric Berne negli anni Cinquanta e mira ad aiutare gli utenti a migliorare le relazioni con se stessi e con gli altri. Si tratta di un metodo accessibile, semplice ed estremamente efficace che chiunque può utilizzare, indipendentemente dalle circostanze personali o dalle esperienze passate. In questo libro potrete conoscere i tre stati dell'ego e la loro influenza sulle nostre relazioni interpersonali, scoprire come il copione di vita che avete interiorizzato possa ostacolarvi e riprendere il controllo della vostra vita. Include inoltre esempi pratici e suggerimenti per mettere in pratica il metodo nella vita quotidiana, fornendo gli strumenti per massimizzare il proprio benessere personale.
Auteur
Caractéristiques
Editeur : 50Minutes.com (IT)
Publication : 7 avril 2023
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : Marquage social (ePub)
Taille(s) : 604 ko (ePub)
Langue(s) : Italien
Code(s) CLIL : 3831, 3830, 3823
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782808609104
EAN13 (papier) : 9782808660945
Vous aimerez aussi
Choisir l'optimisme
Comment être heureux par mauvais temps
9,99 €
Les Asanas
Gymnastique immobile du Hatha Yoga
5,99 €
Les promos du moment
Mon tatouage et moi
Les indispensables conseils d’un dermatologue tatoué
Nicolas Kluger, Alexandra RAILLAN
14,99 € 7,99 €
