Résumé
Un livre peut-il sauver des vies ?Voilà une des questions que Marc-André Dufour se posait en écrivant cet ouvrage… Un livre à lui seul n’a pas cette capacité. Par contre, changer notre regard sur les émotions douloureuses, la vulnérabilité et la demande d’aide influencerait peut-être favorablement la suite de notre existence et celle de nos proches. « Le bonheur, c’est comme le sucre à la crème, quand on en veut, on s’en fait ! » Mais si c’était aussi simple, comment expliquer ce haut niveau de détresse et ce millier de suicides dans la population québécoise chaque année ? Marc-André Dufour n’offre pas la recette du bonheur. Il aborde plutôt les lourdes conséquences que peut avoir l’évitement perpétuel de la souffrance intérieure. Cet ouvrage à la fois profond et accessible est le fruit de ses expériences auprès de personnes désespérées qui ont repris goût à la vie. Ainsi, loin en amont de la crise suicidaire, il nous outille pour mieux traverser les incontournables malheurs de l’existence.
Auteur
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Marc-André Dufour est psychologue clinicien. Engagé en prévention du suicide depuis plus de vingt-cinq ans, il a reçu le prix méritas Réjean-Marier de l’Association québécoise de prévention du suicide en 2017. Il a travaillé une douzaine d’années au Centre de prévention du suicide de Québec et, depuis 2005, il poursuit sa pratique dans un programme de soutien pour trauma et stress opérationnels. Il s’implique également en promotion de la santé mentale par des conférences et des chroniques à la télévision.
Auteur(s) : Marc-André Dufour
Caractéristiques
Auteur(s) : Marc-André Dufour
Publication : 10 juin 2021
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre audio [MP3]
Protection(s) : DRM Adobe (ePub), Aucune (MP3)
Taille(s) : 1,05 Mo (ePub), 400 Mo (MP3)
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782895687894
EAN13 Livre audio [MP3] : 9782895688228
EAN13 (papier) : 9782895687870
