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Résumé
Suis-je normal ?
Comment améliorer ma situation ?
Ce n'est plus de mon âge…
Ce n'est pas drôle de vieillir !
Phénomène inévitable, le vieillissement permet en général de vivre pleinement et de manière plutôt autonome bien qu'à un rythme moins effréné. Comme «vieillissement» n'égale pas toujours «diminution de l'état général », il ne faut pas tout attribuer à l'âge. On raterait des occasions d'améliorer sa santé et sa qualité de vie. Cet ouvrage présente une approche globale du vieillissement. Il décrit ce qu'il est normal de « subir » et vous permet de vous situer selon ce qui est attendu pour chacun des aspects suivants : physique (mobilité, ostéoporose, syndrome de fragilité, alimentation, digestion et élimination, médication, effets combinés de la polymédication), intellectuel (pertes cognitives), psychologique (deuils, isolement) et matériel (finances, gestion des biens).
Se préparer à vieillir,
c'est se préparer à mieux vivre…
plus longtemps.
Comment améliorer ma situation ?
Ce n'est plus de mon âge…
Ce n'est pas drôle de vieillir !
Phénomène inévitable, le vieillissement permet en général de vivre pleinement et de manière plutôt autonome bien qu'à un rythme moins effréné. Comme «vieillissement» n'égale pas toujours «diminution de l'état général », il ne faut pas tout attribuer à l'âge. On raterait des occasions d'améliorer sa santé et sa qualité de vie. Cet ouvrage présente une approche globale du vieillissement. Il décrit ce qu'il est normal de « subir » et vous permet de vous situer selon ce qui est attendu pour chacun des aspects suivants : physique (mobilité, ostéoporose, syndrome de fragilité, alimentation, digestion et élimination, médication, effets combinés de la polymédication), intellectuel (pertes cognitives), psychologique (deuils, isolement) et matériel (finances, gestion des biens).
Se préparer à vieillir,
c'est se préparer à mieux vivre…
plus longtemps.
Auteur
Caractéristiques
Editeur : Trécarré
Publication : 30 avril 2020
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre audio [MP3]
Contenu(s) : ePub, MP3
Protection(s) : DRM Adobe (ePub), Aucune (MP3)
Taille(s) : 9,33 Mo (ePub), 985 Mo (MP3)
Langue(s) : Français
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782895687245
EAN13 Livre audio [MP3] : 9782895688105
EAN13 (papier) : 9782895686972