Résumé
"La peur irraisonnée est le sentiment le plus paralysant qui soit. Il nous empêche de vivre, d’être heureux, d’aller vers l’autre et de progresser. Il est le pire ennemi de notre bonheur et tout le monde en souffre d’une manière ou d’une autre.Beaucoup pensent que la peur est immuable et que nous sommes condamnés à vivre à ses côtés, alors qu’elle n’est qu’une forme de programmations dont il est très facile de se débarrasser à tout moment. C’est ce que nousdémontre Laurent Debaker tout au long de ce livre, écrit dans ce style accessible à tous qui lui est propre et qui a fait son succès.Dans une première, partie afin de démystifier la peur, il nous en explique les mécanismes, les origines et la manière dont elle nous manipule et influence négativement notre vie.Dans un deuxième temps, l’auteur nous transmet une palette variée d’exercices et de nouveaux conditionnementsà adopter face à la peur, afin de s’en libérer pour de bon.Enfin, au cours d’un troisième volet, il revient en détails sur certaines des peurs les plus répandues, afin d’expliquer comment celles-ci ont pu être contractées et comment s’en défaire.Grâce à l’enregistrement en ligne offert avec cet ouvrage, et comprenant un grand nombre de méditations et d’exercices de PNL, le lecteur pourra passer à la pratique immédiatement afin de s’affranchir de ses peurs. « Au-delà de nos peurs » est l’ultime outil afin de nous libérer facilement de toutes ces craintes qui nous ont trop longtemps empêchés d’accéder à l’existence que nous souhaitons."
Auteur
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LAURENT DEBAKER c’est dès l’âge de dix ans que la vocation d’animateur de radio lui vient. Après avoir fait ses classes dans de petites radios FM privées et des études en journalisme, il entre à Radio-France où il restera pendant près de quinze ans. Cela ne l’empêchera pas de suivre des formations en thérapie, PNL, Reiki ou Ho’oponopono, dans lesquels il fait carrière depuis 2005. Toute sa vie a été rythmée par l’envie d’apporter du bien-être à ses semblables, et c’est pourquoi il a écrit jusqu’ici un bon nombre d’ouvrages liés à ces sujets (tous parus aux éditions ADA), dont les best-sellers Avance!!! et Ho’oponopono, le pouvoir en vous.Mais son autre passion est de faire rire. C’est pourquoi il renoue ici avec ses premières amours que sont la radio et la comédie, en vous offrant Y manquait plus que ça !, une aventure rocambolesque et addictive, qui vous donnera le sourire pour longtemps.
Auteur(s) : Laurent Debaker
Caractéristiques
Auteur(s) : Laurent Debaker
Publication : 15 septembre 2021
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre numérique eBook [PDF], Livre audio [MP3]
Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)
Taille(s) : 49,4 Mo (ePub), 141 Mo (PDF)
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782898087875
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782898087868
EAN13 (papier) : 9782898087851