IziBooks IziBooks IziBooks IziBooks
Le bonheur, une ordonnance pour votre santé - Charley Cohen - Éditions Scarab

Suivre l’actualité de ce titre (promotion, parution...)

Le bonheur, une ordonnance pour votre santé

de Charley Cohen (auteur)
Maison d'édition : Éditions Scarab
mai 2020
230 pages Téléchargement après achat
5,99 €
230 pages Téléchargement après achat
5,99 €

Comment récupérer et lire mon ebook ?

  Paiement sécurisé

Résumé

La santé est primordiale pour construire son bonheur. Mais l'inverse est également vrai: le bonheur a un impact positif sur la santémoins de maladies cardio-vasculaires, de maladies infectieuses, de cancers, de troubles de la mémoire, de maux de tête, de douleurs diffuses de la fibromyalgie ou encore de douleurs rhumatologiques notamment du mal de dos. Mais alors, comment favoriser les deux et faire du bien à son corps et à son mental? Comment accéder au bonheur? En commençant par prendre de bonnes résolutions. Il nous est très facile, en effet, d'entretenir et de stimuler notre joie de vivre par des petits changements de comportement et d'hygiène de vie comme commencer par s'aimer, rompre avec la sédentarité, sourire et rire, manger sainement, bien dormir, faire du bien autour de soi, se concentrer sur les côtés positifs de la vie sans négliger le plaisir, être plus optimiste, fuir la routine, prendre du temps pour soi… Un livre pratique et résolument motivant pour vivre longtemps et heureux.

Auteur

  • Charley Cohen (auteur)

    Rhumatologue, ancien interne des hôpitaux de Paris, ancien Chef de Clinique à la faculté de Médecine de Paris, le docteur Charley Cohen est également spécialiste en Rééducation Fonctionnelle. Il est diplômé de Traumatologie du Sport, de Podologie et de Réparation juridique du Dommage Corporel. Auteur de nombreux articles publiés dans la presse médicale et dans les magazines grand public, il a enseigné et donné pendant plusieurs années des conférences à la faculté de Médecine.

Auteur(s) : Charley Cohen

Avis

Pour évaluer et laisser un commentaire sur le produit, merci de vous connecter à votre compte.

Caractéristiques

Editeur : Éditions Scarab

Auteur(s) : Charley Cohen

Publication : 29 mai 2020

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre numérique eBook [PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 3,35 Mo (ePub), 5,11 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782897654344

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782897654337

EAN13 (papier) : 9782897654320

--:-- / --:--