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Résumé

Saluez ce nouveau vousAimeriez-vous vous sentir moins stressé, vivre plus calmement et être plus content?Les idées simples qu’enseigne la pleine conscience peuvent vous aider à réaliser tous ces objectifs, en vous permettant de vivre dans l’instant et d’accepter tout ce que la vie a à vous offrir.Débordant de conseils, de citations et d’activités pour s’équilibrer, Comment vivre en pleine conscience vous fournira tout ce dont vous avez besoin pour que chaque journée soit remplie de gratitude et de paix.

Auteur

Auteur(s) : Anna Barnes

Caractéristiques

Editeur : Éditions AdA

Auteur(s) : Anna Barnes

Publication : 28 février 2019

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre numérique eBook [PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 18,2 Mo (ePub), 78,9 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782897866990

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782897866983

EAN13 (papier) : 9782897866976

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