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Le petit livre de la méditation - David Pond - Éditions AdA

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Le petit livre de la méditation

de David Pond (auteur)
Maison d'édition : Éditions AdA
juin 2019
216 pages Téléchargement après achat
9,99 €
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Résumé

Retrouvez votre calme intérieur, améliorez votre capacité de concentration et cultivez une conscience étendue grâce à la méditation. Le petit livre de la méditation est l’outil idéal pour découvrir les différentespratiques susceptibles d’améliorer votre quotidien. Explorez les origines de la méditation, les types de méditation ou encore les façons de les utiliser et de surmonter les difficultés de toutes sortes — et bien plus.Cet ouvrage propose des moyens d’approfondir votre pratique de la méditation et comprend des exercices pratiques, des conseils pour méditer avec une intention spécifique et des instructions pour aider les enfants à utiliser la méditation.

Auteur

Auteur(s) : David Pond

Avis

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Caractéristiques

Editeur : Éditions AdA

Auteur(s) : David Pond

Publication : 21 juin 2019

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre numérique eBook [PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 1,77 Mo (ePub), 2,65 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782898033650

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782898033643

EAN13 (papier) : 9782898033636

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