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Résumé

Le stress, vous connaissez? L’auteure nous présente sa vision sur l’art d’échapper à ce véritable fléau qui frappe tant nos vies personnelles que professionnelles. L’antidote au stress n’est pas un livre ordinaire. Riche en renseignements de sources diverses, il décrit ce qui se passe réellement dans notre cerveau; et nous donne les outils nécessaires pour éviter le stress et la détresse qu’il entraîne souvent.

Auteur

  • Marie-Louise Roy (auteur)

    Membre de l’International Coach Federation, Marie Louise Roy accompagne, depuis 20 ans, des individus et des groupes, qu’elle aide à grandir et à atteindre leurs objectifs personnels ou d’affaire. Elle est aussi architecte et urbaniste, et détient une maîtrise en environnement. Initiée à différentes approches, elle a un parcours atypique qui lui donne une vision «en dehors de la boîte».

Auteur(s) : Marie-Louise Roy

Caractéristiques

Editeur : Éditions AdA

Auteur(s) : Marie-Louise Roy

Publication : 3 juin 2019

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre numérique eBook [PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 2,59 Mo (ePub), 3,27 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782898033193

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782898033186

EAN13 (papier) : 9782898033179

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