Nous sommes dans un monde qui semble s'asphyxier. Non qu'il manque d'air mais parce qu'il ne respire plus, de cette respiration de l'âme qu'est la prière (Saint Martin de Tours). Par oubli ou par ignorance. Y aurait-il une méthode ? Certes non, car une démarche d'amour se découvre, ne se codifie pas. Je L'avise et Il m'avise disait un paysan au Curé d'Ars qui lui demandait comment il priait.

Ce livre nous ouvre le chemin de l'oraison. Sentier parfois à pic, souvent semé d'embûches, car il n'est rien que le démon redoute plus que la prière et ce qu'il cherche plus à détruire dans les âmes, c'est l'esprit d'oraison(saint Philippe Néri).

Pour nous guider, cet ouvrage nous partage une double expérience : celle de Jean de la Croix, Thérèse de d'Avila, Gertrude d'Helfta et autres amis de Dieu fréquemment cités, qui ont puisé dans l'oraison leur inspiration et leur force ; et celle de l'auteur qui a rédigé ces pages en premier lieu pour ses frères et soeurs de la Communauté du Lion de Juda et de l'Agneau Immolé, afin de les aider à faire leurs premiers pas dans la prière, à cheminer jusqu'au paradis intérieur où attend le Bien-Aimé. Son enseignement est dense mais simple, accessible à tous, praticables par tous.