Que cela soit dans le cadre professionnel où dans l’intimité, chaque individu tente de s’épanouir au quotidien. Cela représente néanmoins un défi permanent, car le désir d’être heureux se heurte bien souvent à une série d’obstacles. D’ailleurs, la conception de ce sentiment évolue en fonction des valeurs et des ambitions de chacun. Mario Proulx s’interroge : « Qu’est-ce qui compte le plus : rechercher à tout prix le bonheur ou simplement vivre le plus intensément possible? » À partir de ce postulat, le journaliste donne la parole à quinze personnalités, issus de différents domaines. Son objectif est d’essayer d’appréhender les diverses facettes d’une notion jugée souvent indescriptible. Car après tout, qu’est-ce qui est susceptible de nous apporter de la joie ? Fonder une famille, réussir une carrière ou être bien entouré peuvent être quelques pistes intéressantes. Mais à l’heure de la globalisation, les réseaux sociaux posent aussi la question de l’intimité et de la virtualité de certains liens. Et même s’il n’y a pas de véritable recette du bonheur, cet essai évoque des parcours de vie qui peuvent trouver échos dans l’expérience du lecteur.