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Résumé

À la fois progressive et durable, la méthode présentée dans ce livre s’adresse à toutes les personnes, à partir de 16 ans, qui cherchent des moyens concrets pour reprendre le contrôle. En dix chapitres, l’auteur explique les mécanismes de l’addiction, invite à un regard bienveillant sur soi-même et donne les techniques et outils les plus adaptés pour faire un travail de fond dans toutes les dimensions. Un accompagnement efficace pour surmonter les difficultés liées aux addictions, et retrouver le goût de l’action et la joie d’aimer

Auteur

Auteur(s) : Tanguy Lafforgue

Caractéristiques

Editeur : Éditions de l'Emmanuel

Auteur(s) : Tanguy Lafforgue

Publication : 25 août 2021

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 655 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3364, 3347, 3345

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782353899104

EAN13 (papier) : 9782353899098

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